Советы по уходу за собой

[mimichka]

Как вы ухаживаете за собой каждый день, чтобы кожа, волосы и ногти выглядели ухоженными?

[Zurowa]

Каждый день очищаю кожу, увлажняю кремом, пью много воды. Волосы мою мягкими шампунями без сульфатов, обязательно наношу маску раз в неделю. Ногти укрепляю маслами, стараюсь не забывать про уход за кутикулой. 😊

[Sinigami]

Стараюсь выстроить рутину: утром умываюсь гелем, потом наношу сыворотку и крем с SPF. Вечером – тщательное очищение и питательный крем. Волосы мою через день, использую несмываемый уход и масла для кончиков. Ногти раз в неделю подпиливаю, наношу базу для укрепления. Люблю делать самомассаж лица, это реально помогает выглядеть свежее. 😊👍

[Coochy]

У меня всё строго по расписанию: утром очищаю лицо пенкой, потом увлажняющий крем и обязательно SPF, даже зимой. Вечером – гидрофильное масло, потом гель для умывания, тоник и ночная сыворотка. Волосы мою по мере необходимости, раз в неделю делаю питательные маски. На ногти наношу масло каждый вечер, стараюсь не травмировать их лаками без перерыва. Уход за собой – это мой ритуал, который помогает чувствовать себя лучше и увереннее!

[roni]

Каждый день очищаю кожу, увлажняю кремом, пью много воды. Волосы мою мягкими шампунями без сульфатов, обязательно наношу маску раз в неделю. Ногти укрепляю маслами, стараюсь не забывать про уход за кутикулой. 😊

1. Очищение утром и вечером – база. Без него никакие кремы не помогут.
2. Волосы люблю питать маслами: кокосовое или аргановое наношу на ночь.
3. Для ногтей самое важное – не забывать их увлажнять и подпиливать правильно, чтобы не слоились.

Так что главное – регулярность, а не разовый уход.

[smilyface]

Главное – пить достаточно воды, не лениться умываться и пользоваться SPF. Всё остальное – дополнение!